Evalúa tu vitalidad

Descubre tu vitalidad

Este test te ayudará a auto evaluar tu nivel de vitalidad y te motivará a tomar decisiones en cuanto a tu estilo de vida que pueden brindarte no sólo longevidad y bienestar sino también transformar el curso de una enfermedad

 

Sabías que...

T1

¿La ausencia de enfermedad no es sinónimo de bienestar?

T5

¿Que el dolor de cabeza puede está asociado a tu digestión?

T4

¿Que los trastornos de sueño pueden asociarse a desequilibrios del azúcar en sangre?

T2

¿Que la salud de tu piel es un reflejo de los que sucede en tu intestino?

T3

¿Que 8 de cada 10 personas con problemas de tiroides tienen autoinmunidad?

T6

¿Que el manejo de sobrepeso no siempre es cuestión de disminuir calorías?

T8

¿Que las alergias de cualquier tipo pueden mejorar sanando tu intestino?

T7

¿Que un trastorno de ansiedad puede deberse a inflamación en otras partes de tu cuerpo?

Ten en cuenta la siguiente escala para evaluar tu nivel de vitalidad

0 = NUNCA

1 = SÍNTOMAS OCASIONALES Y LEVES

2 = SÍNTOMAS FRECUENTES PERO LEVES

3 = SÍNTOMAS OCASIONALES PERO SEVEROS

4 = SÍNTOMAS FRECUENTES Y SEVEROS

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NOTA IMPORTANTE: Si tienes una condición autoinmune o problemas de tiroides te recomendamos un programa de recuperación inmune por un mes y luego pasar a la dieta de eliminación en el periodo de reintroducción (Ninguno de estos programas pretenden reemplazar un tratamiento médico, no suspendas tus medicamentos y asesórate de tu médico tratante si consideras que podrías presentar alguna contraindicación para hacerlos).